Я так редко пишу в дневнике. Это не потому, что у меня ничего не происходит и мне нечего написать. Просто нет времени. Вообще стараюсь дома не сидеть у компьютера: на работе хватает с головой. И по-прежнему у меня не жизнь, а сплошная работа, которая тупо не дает мне жить. Иногда я чувствую себя не просто адски уставшей, а морально опустошенной. И это тоже уже стало нормальным. Но я знаю и верю, что весь этот ад очень скоро закончится.

О работе.

Я стала просто реально киборгом: все задачи кажутся легкими до смешного, быстро выполняются, если никто не подсунет какую-нибудь пакость. Я пришла к тому моменту, когда просто используешь свои наработки и бэкграунд, особо не загружая мозг. Хотя, конечно, было бы интересно повозиться с чем-то новым, с чем я еще не работала. Но я постоянно расту, "оттачиваю" когти.

Об учебе.

На нее активно забиваю. Завтра у нас статистика, на которую я снова не пойду. Мне нужно немного отдохнуть и хотя бы один выходной. Ведь время - самый дефицитный ресурс, его никогда не хватает, а нужно всегда много. В воскресенье зачет по истории экономических учений, к которому я фактически и не начинала готовиться. Нужно успеть прочитать книжку - интересно даже, я хотя бы половину осилю? Еще нужно дописать мой доклад-курсовик по менеджменту. Я его не сдала, придется еще ехать 14-го декабря, блин, в собственный День рождения мне, блин, поднимать себя в 7 и тащить в универ к 9. Но если учесть, что я не была ни на одном занятии и вообще слепила свою работу в 35 листов за 2 дня, параллельно программируя свои кораблики и события... И я еще умудрилась сделать неплохую работу...

О спорте и питании.

У меня через день кардио со скакалкой. Это реально жесть! Я не могу пока выдержать весь комплекс, только 3 подхода. Остальные просто прыгаю. После тренировки меня можно выжимать - пот буквально ручьями. Если бы с водой уходил и вес, то я бы уже давно превратилась в скелет.) Все-таки классно, что есть силы и мы все можем нагружать организм. Тренировки New Body тоже стараюсь не забывать.

Каждое утро делаю зарядку. Стараюсь делать упражнения на все тело и обязательно растяжку. И реально стала себя чувствовать бодрее. К сожалению, я ничего не знала о питании до и после тренировок, поэтому пила кофе по утрам. Сейчас буду стараться этого не делать, а брать тумблер с собой в офис.

Вообще кофе я пью мало: не больше 2-х чашек натурального вареного и до 12 часов. На работе полностью перешла на черный чай. На завтрак или варю овсянку, или ем йогурт без сахара и обезжиренный. Или ем диетические сырники (они из обезжиренного творога, без сахара, муки в них тоже мало). Йогурт беру с собой и на работу для перекуса.

И конечно же, я стараюсь следить за домом, за своими внешним видом, особенно за лицом и ногтями. Я слушаю мюзиклы на ютубе и смотрю "Голос", это снимает постоянное нервное напряжение и негатив.