воскресенье, 10 апреля 2016
19:02

Пряники

Take a breath and start again

@темы: вкусняшки, рецепты, весна 2016

URL
пятница, 08 апреля 2016
17:56

Take a breath and start again
subscribe.ru/digest/cookery/batch/n162017891.ht... - постный пирог с ягодами в мультиварке
subscribe.ru/digest/cookery/batch/n157337461.ht... - пряный яблочный пирог
subscribe.ru/digest/cookery/batch/n157285040.ht... - печенье Хоменташен (песочное с маком)
subscribe.ru/digest/cookery/batch/n157251239.ht... - банановый пирог
subscribe.ru/digest/cookery/batch/n162027734.ht... - панкейки (очередной рецепт)

@темы: вкусняшки, рецепты, весна 2016

URL
среда, 06 апреля 2016
23:11

Take a breath and start again

@темы: беременность, весна 2016

URL
понедельник, 04 апреля 2016
22:47

Take a breath and start again

@темы: беременность, весна 2016

URL
11:14

Простые лимонные печенья

Take a breath and start again
Сливочное масло — 60 гр.
Сахар — 100 гр.
Белок — 1 шт.
Лимон — 1 шт.
Кукурузный крахмал — 40 гр.
Мука — 180-200 гр.
Разрыхлитель — 1 ч.л.

В чаше соедините сливочное масло комнатной температуры (60 гр.) и сахар (100 гр.). Хорошо взбейте миксером до однородной пышной массы.

Добавьте только белок одного яйца. Отчасти именно поэтому печенюшки будут бледненькими.

Натрите цедру одного лимона, добавьте её и сок лимона в тесто.

Следом кукурузный крахмал (40 гр.). Можно и обычный картофельный, но лучше именно кукурузный, у него вкус менее яркий. Крахмал сделает печеньки влажными (крахмал сдерживает влагу). И ещё мука (180-200 гр.). Лучше добавляйте не всю муку сразу. Разрыхлитель — 1 ч.л.

Скатайте однородное тесто. Текстура такая, что с ним можно сразу работать (не липнет к рукам, но и не сухое).

Отщипывайте небольшие шарики (с грецкий орех), скатывайте шарики и выкладывайте на противень, выстеленный пергаментом.

Придавите их сверху дном от стакана. Печенья довольно устойчивые, поэтому насколько расплющите их, настолько они тонкими и будут.

Разогрейте духовку до 175 градусов. Выпекайте 8-12 минут. Нужно поймать момент, когда они едва начнут румяниться сбоку.

Дайте готовым печеньям остыть.



andychef.ru/recipes/lemon-cookies/

@темы: вкусняшки, рецепты, весна 2016

URL
09:43

Take a breath and start again
Вчера с Сашей поздно вечером купили билеты на самолет. Все-таки решили лететь. Конечно, в моем положении в таком решении есть доля риска, все-таки страшно, ведь угроза по-прежнему есть.

Мы охренели, реально вчера охренели от того, как выросли цены. Улететь в Сочи в один конец на двоих стоит около 40 тыс., а то и больше. При этом билеты невозвратные. Боишься каких-то эксцессов - бери билеты еще дороже, там доступен платный возврат. То есть платишь лишние 3-4 тыс., только за то, чтобы потом, если что-то пойдет не по плану, с тебя взяли еще денег за возврат билета.

Еще есть чуть более дешевые билеты, которые без багажа. Собственно их мы и взяли туда. Чемоданов у нас нет, мы всегда летаем с 2-мя сумками и рюкзаком, а учитывая, что количество ручной клади на человека 10 кг, то можно спокойно обойтись так. Еще одно нововведение: если хочешь чемодан, то плати еще лишние 3-4 тыс.

Сначала мы взяли обратные билеты, т.к. на наш рейс, которым мы всегда летаем, их всего осталось 3 штуки на самолет - мы и так боялись, что они могут уйти, пока мы заполняли форму. Потом мы уже стали ломать голову над билетами туда и на какую дату их брать. В итоге мы сдвинули нашу поездку на 3 дня - полетим не 29-го апреля, а 2-го мая. А обратно 11-го мая + возможно, возьмем на работе по отгулу, чтобы день прийти в себя после обратной дороги. В общем, получилось почти на 20 тыс. дешевле, чем было бы, если бы мы полетели 29-го апреля или даже 1-го мая.

@темы: беременность, весна 2016

URL
09:31

Take a breath and start again
По предписанию врача из ЖК я вообще должна лечиться до 22-х недель. Но учитывая, что все 3 УЗИ (контрольное в больнице, скриннинговое в ЖК и скриннинговое в ЦИРе) не показали никаких отслоек и даже тонуса, то здесь, думаю, все будет в порядке, тьфу-тьфу-тьфу.

Дюфастон я, естественно, больше не пью. Только фолиевую кислоту, которую тоже хронически забываю пить. Хочу еще все-таки снова начать пить рыбий жир - вреда от него не будет, а польза волосам ощутимо есть.

Половой покой, предписанный мне опять же до 22-х недель... Не, не слышали! Какой еще покой? У нас наконец-то в отношениях именно та гармония, которой мне долгое время не хватало: вечно нет сил, времени, желания. Я очень уставала на работе и от всяких проблем. Сейчас к нам как будто вернулось все, что мы чувствовали прошлой весной.

Безумно хочется в отпуск! К морю и солнцу! Конечно, летом мы уже никуда не полетим. Будет поздно, поэтому только дача. А без отдыха я реально не выдержу. В первом триместре, несмотря на токсикоз и температуру, у меня были силы на зарядку, прогулки... Сейчас же у меня есть силы только на то, чтобы лежать) В первом триместре плохо от постоянных приступов тошноты, скачков температуры, неконтролируемых приступов голода и одновременного отвращения к еде, даже к чаю. Во втором же триместре реально не дают покоя тянущие ощущения в животе. Живот тянет часто и весьма болезненно - в больнице врач объяснила это тем, что он начинает активно расти. И он действительно уже заметно так вырос. Сашка уже давно говорит, что животик потихоньку увеличивается, но раньше это было незаметно. Сейчас мне уже некомфортно носить свою привычную одежду - джинсы ощутимо давят и сидеть в них неприятно, т.к. живот начинает ныть. С кофточками пока проблем нет, но животик они облегают, а я пока не готова всем и каждому рассказывать про свое положение. Так что пойду в самое ближайшее время за одеждой.

@темы: беременность, весна 2016

URL
пятница, 01 апреля 2016
17:58

Take a breath and start again
po-nedelyam.ru/gematoma-v-matke-pri-beremennost... - гематомы в матке, хорошее описание.

baby-calendar.ru/mama/opasnye-periody/ - опасные периоды

mama66.ru/rody/973 - вещи в роддом и на выписку

mama66.ru/rody/838 - дыхание

@темы: беременность, весна 2016

URL
10:06

Из важных дел

Take a breath and start again
Поскольку на следующей неделе я все-таки беру 4 дня в счет отпуска, то напишу, что вообще мне надо сделать и что уже давно "висит" в воздухе.

1. Сходить в поликлинику и хотя бы завести там карту.
2. Желательно попасть к терапевту. В идеале сделать ЭКГ и пройти всех нужных врачей (окулист, лор, стоматолог), но это уже из разряда фантастики.
3. Сходить постричься.
4. Купить лосины/леггинсы, джинсы для беременных и что-нибудь из кофточек.
5. Дойти до Сбербанка и переделать карточку.
6. Доехать до Нордея-банка и закрыть у них счет.
7. Дойти до Росбанка и узнать, что там с моим счетом и как у них тоже сменить фамилию.
8. Доехать до налоговой и переоформить ИНН.

@темы: беременность, весна 2016

URL
четверг, 31 марта 2016
21:33

Take a breath and start again

@темы: фото, весна 2016

URL
16:35

Отзывы про роддом №15

Take a breath and start again
www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/60755/ - контракт 87 тыс.
www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/60196/ - контракт 83 тыс., Трифонова Олеся Сергеевна
www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/61204/ - Швецова Елена Александровна
www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/61365/ - Григорова Люси Валерьевна, центр "Новая жизнь"
www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/61843/ и www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/61747/ - Черкас Татьяна Игоревна

www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/62108/ - акушерка Галина Станиславовна

www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/61946/ - Голикова О.А

www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/58952/ - контракт на дежурную бригаду 60 250 руб, Клочкова Екатерина Сергеевна

www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/59300/ - контракт 80 тыс., Томилина Ольга Семеновна

www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/57851/ - Васютина Татьяна Евгеньевна, акушерка - Смирнова Светлана Александровна

www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/57836/- врачи Пастернак Андрей Юрьевич, Усманов Мунир Рафинович и Ломиа Лика Георгиевна

www.roddoma.ru/roddom/408/otzyv/57097/ - Пятыркина Елена Сергеевна, акушерки Матвеева Любовь Васильевна и Светлана Олеговна Федорова



www.roddoma.ru/chto-brat-v-roddom/ - что брать с собой в роддом

Сайт роддома:
roddom.gkb13.ru/

www.nlive.ru/moika.html

@темы: беременность, весна 2016

URL
10:46

По неделям

Take a breath and start again
Нашла вчера отличный сайт со статьями для беременяшек!

Решила кучу рецептов сохранить здесь, они банальные, но я в последнее страдаю хронической забывчивостью. Забываю даже пить фолиевую после еды(.

po-nedelyam.ru/zapekanka-iz-makaron-dlya-bereme... - запеканка из макарон с творогом

po-nedelyam.ru/kartofel-zapechennyjj-v-dukhovke... - картофель, запеченный в духовке со свининой

po-nedelyam.ru/kotlety-iz-indejjki.html - котлеты из индейки (без хлеба, мясорубка не нужна)

po-nedelyam.ru/kak-prigotovit-tefteli.html - тефтели в томатном соусе

po-nedelyam.ru/kapustnye-oladi.html - оладья из цветной капусты

po-nedelyam.ru/oladi-iz-tykvy.html - оладья из тыквы

po-nedelyam.ru/morkovnye-oladi-dlya-beremennykh... - морковные оладья

po-nedelyam.ru/morkovnaya-zapekanka-s-tvorogom.... - морковная запеканка с творогом

po-nedelyam.ru/yabloki-zapechennye-s-tvorogom-i... - яблоки с творогом и медом

Сегодня попробую почитать статьи про роды и все такое.

@темы: вкусняшки, беременность, рецепты, весна 2016

URL
среда, 30 марта 2016
15:52

Take a breath and start again
Очень нравится этот клип! Песня хорошая, снято красиво, Плющенко и Слуцкая великолепны!



@темы: весна 2016

URL
понедельник, 28 марта 2016
21:21

Take a breath and start again

@темы: беременность, весна 2016

URL
воскресенье, 13 марта 2016
22:20

Take a breath and start again
Это прекрасно!

10.03.2016 в 12:50
Пишет  Daniel:

Санса и Арья
Санса умеет шить и вышивать - у Сансы изящный профиль.
Она мечтает выйти за льва - за юного принца Джоффри -
Выйти за принца - кудри его - золотые - всего прекрасней,
И ни к чему - ликующий вой - волчий - принцессе Сансе.
Она желает принцессой быть - а после и королевой-
Но только сказка её судьбы окажется много злее.
Она не знает - она кротка - и верит, что это - главное -
И держит в белых своих руках - лишь иглы для вышивания.
Она живёт в мире легенд - овечка, а не волчица -
Он мечтает весь белый день - и не желает учиться -
Зачем ей становиться мудрей? Зачем думать о чём-то?
Не любят при королевском дворе - девушек слишком учёных.
И слишком дерзких - как Арья, сестра - та, что дерётся со львами -
Она и сама, как игла, остра, и меч свой Иглой называет.
Она хочет - рубить и колоть - о таком в сказках не сказано -
Сёстры - единая кровь и плоть - но совершенно разные.
Один отец, и одна мать - и вместе в детстве играли -
Но Арье Сансу теперь не понять - а той не понять Арью.
Санса покорна - как воск и мёд - легко и просто согнуть её -
А глупая Арья скорее умрёт, чем подчинится кому-то.
Арья, может быть, и глупа - по мнению Сансы мудрой-
Но не позволит себя топтать - за золотые кудри.
И не нужны ей принцы, её - сказки другому учат.
Арья спасётся. Арья уйдёт, когда соберутся тучи -
Когда расколется небосвод - и молния в землю ударит -
Дикая волчья сила спасёт дикую девочку Арью.
Девочка Арью не запугать - тем, что зима всё ближе -
Она привыкла ко льду и снегам - она их пройдёт - и выживет.
Она умеет кусать - как волк - волчонок, кровью помеченный -
И не боится почти ничего - ей терять уже нечего.
Она через ад один раз прошла - и вернулась из ада -
И закалилась её Игла - вместе с сердцем и взглядом.
Арью можно колоть и бить - она не боится боли -
Ей наплевать на волю судьбы - у Арьи своя воля.
Своя - острая, как Игла - воля сильнее страха.
Она один раз уже умерла - вместе с отцом на плахе.
И родилась - снова, опять - кем-то другим, новым -
Когда голосила вокруг толпа, радуясь вкусу крови.
Капала с плахи отцовская кровь - меч был улыбкой принца.
Девочка Арья снова умрёт - чтобы опять родиться.
Чтобы смогла с плахи восстать - новая девочка Арья.
Прежняя Арья была чиста, эта - в крови измарана.
Теперь у девочки Арьи в глазах - багровый огонь мерцает -
А нежная Санса будет лизать - руки убийцы отца их.
Санса жалка и готова на всё - чтобы в живых остаться.
Девочка Арья её спасёт - хотя недостойна Санса.
Арье нужны бои и мечи, Сансе - балы и моды.
Арью её учитель учил - смерти кричать - не сегодня!
И она будет это кричать - до самого смертного часа -
Она свободна и горяча - она не такая, как Санса.
Она - волчонок, северный Старк, она - девочка-рыцарь -
Она не такая, как кукла-сестра - она не покорится.
Она нарастит на сердце лёд - возьмёт судьбу в свои руки -
А Санса пусть беспомощно ждёт - набитая ватой кукла.
Арья не будет чего-то ждать - она избежит гибели -
И загорится в ночи звезда - на острие Иглы её -
Она научится убивать. Сменит змеиную кожу.
Девочка Арья будет жива. Девочка Арья сможет.
И пусть руки её в крови - пусть её сердце - чёрное -
Девочка Арья - живи, живи! И победи, волчонок!

URL записи

@темы: стихи, весна 2016

URL
22:10 

Доступ к записи ограничен

Take a breath and start again
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
пятница, 11 марта 2016
15:13 

Доступ к записи ограничен

Take a breath and start again
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:41

Take a breath and start again
Для начала "новой жизни" что я буду делать:

1. Будильник на 10 вечера, чтобы сигналил, что пора готовиться ко сну. Все занятия йогой и гимнастики перенести на 9 вечера. Не позже!

2. Узнаю про бассейн и куплю купальник для беременных.

3. С едой пока просто в течение дня составлю примерный рацион.
Завтрак: каша с фруктами + бутер с творогом/сыром. Обед: мясо кусочками или котлетки (освоить их) + салат + рис с куркумой/гречка. Ужин: салат + мясо. Перекусы по возможности ограничить яблоками, киви и морковкой.

4. С утра надо пить коктейль из кефира, ложки творога, клетчатки и ягод/кураги/банана.

5. В 10 вечера тоже можно кефир выпить с медом, но не больше стакана.

6. Диетический "Цезарь" (взято у девочки с babyblog-а):
Беру салат зеленый, любой, помидоры черри режу пополам, каперсы добавляю, тру сыр (у меня ламбер). Тру побольше, тк соуса никакого не добавляю. Грудку не жарю, а отмачиваю в теплой подсоленной воде 15 минут, а потом запекаю в духовке 15 минут. Грудки тоже побольше кладу, чтобы сытнее. Можно еще и без сухариков, но мне без них совсем грустно)). Можно обжарить хлеб в масле, можно подсушить и просто кинуть поменьше). Получается довольно сытно + сыр и курочка белок все же, так что на ночь неплохо ;) Еще я делаю его на несколько приемов сразу. Т.е. в холодильнике отдельно храню помытый салат, порезанную курицу, потертый сыр. А как приспичит - все смешиваю просто)

Готовить так совсем нетрудно: отличный вариант ужина.

9. Салат из овощей и рыбы (у девушки была сайра или тунец, но можно взять рыбку из мультиварки на пару)

8. Еще перекус: творог, мешаю то с ягодами ( клубника/вишня и мед), либо с творогом мешаю зелень и кусочки помидоров ( типо творожного сыра получается). Это можно и поздно вечером.

9. Сладкое. Можно печь овсяные блинчики, мои сырники, запеканки.

10. Диетический тортик:
3 яйца, кукурузный крахмал (рисовая мука), разрыхлитель, сахзам и вода - чтобы тесто было достаточно мягким (как сметана) для введения в него взбитых белков.
Крем: творог + сливки + сахзам или сметана + сахзам.
Можно добавить какао в тесто.

@темы: беременность, ЗОЖ и ПП, весна 2016

URL
10:11

Take a breath and start again
Видно, 6 пробирок крови, выкачанных у меня накануне, не прошли даром - второй день чувствую себя плохо, еле ползаю. Коллега Миша, отец 5 детей, посоветовал съесть гематоген, типа он безвредный, т. к. там бычья кровь. Только вот гематогена и не хватало для полного счастья)

Надо как-то менять режим, раньше ложиться спасть, что ли. И меньше жрать)

@темы: беременность, весна 2016

URL
четверг, 10 марта 2016
17:40

Всякое из Джаста

Take a breath and start again
justforus.diary.ru/p208314038.htm?from=last&dis... - мое

justforus.diary.ru/p191086692.htm - когда можно уже подписывать договор на платные роды
justforus.diary.ru/p196808712.htm - кто становился по беременности в гос. ж/к, а потом переводился в платную

justforus.diary.ru/p202120812.htm - занятия для беременных

@темы: беременность, весна 2016

URL